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Correr es salud, pero la prevención es clave. Antes de participar en cualquier maratón o carrera de larga distancia, es fundamental conocer el estado de tu corazón. Los chequeos preventivos pueden ayudarte a detectar factores de riesgo cardiovascular y garantizar que disfrutes la actividad con seguridad. ¡Escucha a especialistas en salud deportiva y prepárate de la mejor manera!