Plan de ejercicios para después de la estancia hospitalaria

Plan de ejercicios para después de la estancia hospitalaria

 

Ejercicios para evitar la debilidad de los músculos y mejorar su funcionalidad, en pacientes que se preparan para regresar a casa.

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Plan de ejercicios:

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Realice los siguientes ejercicios para fortalecer los músculos del cuello. Recuerde llevar a cabo un adecuado manejo de la respiración, según la indicación del personal de fisioterapia.

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Plan de ejercicios:

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Realice los siguientes ejercicios para fortalecer los músculos de los hombros. Recuerde llevar a cabo un adecuado manejo de la respiración, según indicación del personal de fisioterapia. 

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Tenga en cuenta que:

Tenga en cuenta que:

 

Si ha sufrido un infarto reciente, el riesgo de presentar un nuevo evento por tener actividad sexual es muy bajo, mientras se encuentre en tratamiento con un programa regular de ejercicios adecuados. 

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Plan de ejercicios:

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La rehabilitación cardiaca tiene como objetivo devolver a los pacientes sus habilidades físicas y mentales, permitiéndoles recuperar su rutina, mejorando la tolerancia a la actividad física, favoreciendo la independencia para realizar actividades cotidianas como: tareas domésticas, vida laboral, ocio u oficio, sin restricciones. 

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Plan de ejercicios:

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Realice los siguientes ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda baja. Recuerde llevar a cabo un adecuado manejo de la respiración, según la indicación del personal de fisioterapia.

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Plan de ejercicios:

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Realice los siguientes ejercicios para fortalecer los músculos de los tobillos. Recuerde llevar a cabo un adecuado manejo de la respiración, según la indicación del personal de fisioterapia.

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Plan de ejercicios:

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Realice los siguientes ejercicios para fortalecer las rodillas. Recuerde llevar a cabo un adecuado manejo de la respiración, según la indicación del personal de fisioterapia.

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